问：中学生喜欢的运动项目之调查
- 答：一、调查目的
了解现在中学生喜爱的运动项目，并向学校提出合理的意见。展开一些学生比较喜欢的运动项目，增加学生的运动积极性，充分发挥体育课的效用。使学生能在学习中找到快乐，乐于运动并最终善于运动。
二、调查范围
北京市日坛中学延静里校区高一高二全体学生
三、调查方法
问卷调查、发放问卷2套：第一套问卷60份，回收问卷，除去废卷，其中有效卷50份；第二套问卷80份，回收问卷，除去废卷，其中有效卷78份。
四、调查结果
经调查发现，高一、高二学生对某些运动项目的看法很大程度受到学校、家庭及其周围设施影响。凡是能够实际进行的运动学生的看法都比较鲜明，然而平时没有条件进行的运动学生大多只是通过网络、电视及书籍等途径得知其做法和大概会得到的感受。因此选项大致是一致的，例如33%的同学非常喜欢篮球和游泳，41%的同学非常喜欢羽毛球；36%的同学讨厌1500米长跑，34%的同学讨厌800米中长跑备亩扒等。由于涉及范围很广，数据繁多，为便于表达结果耐信，我们只将最主要仿昌的调查结果用统计图的方式显示。
（一）综合调查结果 - 答：很笼统 很盲目 你来是为了做什么?
问：1500米长跑问题
- 答：吃东西像平时那样，不要吃太饱，别喝太多水。
穿自己感觉舒服的鞋侍兆拍，不要用新鞋。
跑前注意休息不要剧烈活动，只要活动一下关节减轻一下紧张情绪即可；，起跑不要落后，要跑在前面，最好跟在第一或二三个后面。要跟近在0.5米左右可以节省力气，记住不要超第一个，要跟紧别落下，在最后100米时冲刺，要不惜一切冲刺超过第一个，第一个在你的紧追下此时已经没力气冲刺了不要担心，两臂前后大幅摆动可提高两腿的频率。这是我跑五公里和十公里的实践经验。当然你要有基本的身体素质。就是和强者差距不是太大。最后时是身体最不适应的时候，一定要坚持，只要能坚持了。呼吸和节奏就会协调好。
如果说跑到一半肚子疼的话，说明你缺乏训练，如果不是吃太多东西的老羡话，经过训练，跑多了后是不会出现这种现象的。
经常跑，总会进步。。
（原创，切勿复制——洪）
祝猜嫌你好运！
望采纳。谢谢。。 - 答：很慢~....
我最快的时候是4分多~.... - 答：v=s/t=1500/390=3.85m/s平均速度，慢
- 答：你得成绩需要加强，现在中考1000米合格成绩是3分50秒！所以说哥们你还有加强锻炼啊！
- 答：高一的男生，1500米跑6分半，算比较差劲的成绩，一般象这个年龄的男生，怎么也得跑到6分左右。
问：中学生1500米中长跑达标标准是怎么判断？
- 答：5分30秒内合格。
中学生400米合格时间为1分20秒内，1000米合格时间为3分45秒内，1500米为5分30秒内这是练体力的方法：就是进行变速跑（中间不能停），直线加速，弯道慢跑，每隔一搜竖天跑一次，一次跑5-10圈，以后可以随体力增加而增加圈数，这样对体力会有所提高。
400米体力分配：
前100米用全速发动。
后100米将速度降低到百分之90~95，这样可以有个短暂的时间稍微恢复体力，为最后的200米做准备。
最后200米全速冲刺。
1500米体力分配：
1.前1000米用百分之85~90的速度跑，但记住塌冲跟第一个人不能差超过200米，如果你们两个差超过200米就要适当调整速度。
2.后200逐渐加速跟上第一个人。
3.最后300米全速冲刺。
400和1500米中都要记住两个信世衫大念：
我一定会赢的
不能放弃，还有当你觉得大腿肌肉酸累时应定要咬牙挺过去 - 答：1500米长跑，正常人大约需要5-6分钟。稍微加强锻炼，可以跑进5分钟半以内，优秀者甚至可以跑进5分钟。1500米的世界纪录是3分26秒，由摩洛哥田径名将希查姆艾尔奎罗伊在1997年创下，这项纪录历经20年余年无人打破。对比普通人与专业运动员的成绩，差距还是比较明显。
1500米赛跑，属于中长跑的一种，也是在校园田径比赛中最常见的一个项目。学生时代，相信大家应该都参与过1500米赛跑。1500米跑讲究在跑的过程中要匀速，除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上采用匀速前歼激跑。
1500米赛跑，跑步姿势一定要放松、协调，上体正直放松，两臂自然有力地摆动。改旅此外，呼吸方法也很重要。跑的过程中注意调整呼吸，做到三步一呼，三步一吸。1500米跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时可采用口鼻同时进行呼吸的方法。
参加1500米赛跑前，一定要做好准备活动。一旦准备活动不充分，很容易出现腹痛的情况，这种情况主要是由胃肠痉挛引起。遇到这种情况时，不用过于进账，可用手按住慧袜痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。
